万年之前，仙王牧云因持有诛仙图而遭人暗算，残魂沉睡万年之后，在天运大陆南云帝国有名的“废物牧云”身上觉醒。牧云初醒，就受到了学生妙仙语的刻意刁难，牧云轻松的就化解了妙仙语的陷阱，并举一反三的说出了更多的炼丹技巧，让门外的炼丹大师莫问赏识不已。回到家中，牧云得知了要与秦家小姐秦梦瑶结亲的消息。秦梦瑶寒毒在身，活不过二十岁，结亲不过是为了牧家和秦家的利益。但牧林辰的劝说下，牧云以炼丹为条件，答应了这门亲事。炼出了淬骨丹，牧云的修为有了第一次提升。莫问时常来找牧云请教，而秦时雨一直想请莫问来治疗孙女秦梦瑶。莫问

上世纪八十年代初，在广州市的麻洋街长大的少年欧小剑从警校生退学后，变成了自甘堕落的小混混，这让与他一起长大的马晓晓很不理解。两人发生争执，然而这一幕被暗恋马晓晓的易东东看到。新搬来的易东东很快和麻洋街的孙隼、梁小宝、曾好、马达达等同龄人打成一团，紧接着一连串的突发事件也让他慢慢和欧小剑、马晓晓有了关联。众人在麻洋街经历了鸡飞狗跳的青葱岁月，也镌刻了独属于他们的青春。

胜利集团老总乔胜利的儿子乔晓东过生日，同一天生日的维修工刘成无意中带走了一份重礼，因此锒铛入狱。出狱后的刘成适逢农村家中变故，父亲重病不起。刘成因此对乔胜利充满了仇恨，开始酝酿报复乔胜利、夺取乔家财富……

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91年，中国某市。来自韩国的射箭高手申崇唤带着女儿申真依、申真慧正观摩中国的奥运会国内选拔赛。申崇唤告诉两个女儿，3号选手将是爸爸打入奥运会后最重要的对手，话音未落，3号在遥遥领先的情况下最后一环脱靶，失去了前往奥运会的机会，举座震惊。幼小的申真依目睹了一个男孩哭着冲出场去，那男孩是夏磊……　　原来夏磊的妈妈在医院手术病故，她的离去彻底击垮了这个家。从此父子俩相依为命，队中留任老夏为教练，老夏希望儿子能继续他未尽的梦想，可夏磊根本无心练射箭。少女田会会与夏磊青梅竹马从小长大，田会会进了射箭队，师从老夏。　

何不醉欣喜若狂，拉着自己的男闺蜜郝用在烧烤摊上大吃特吃起来。酒评杂志社的米娅是负责对接陆微寻的编辑，米娅信心十足地向主编表示陆微寻从不拖稿，而且自己已有两手准备，主编十分高兴。何不醉和陆微寻分别去医院想了解自己味觉变化的原因，结果竟然在医院相遇。陆微寻忽然想起自己在失去味觉之前曾与何不醉嘴唇碰触，猜想自己失去味觉可能是这个原因，一时气急的陆微寻为了找回自己的味觉强吻了何不醉。

绍兴女儿向阳红开酒馆营生，母亲替她埋“女儿红”时，父亲不在身边，因为父亲是别人的父亲。她用尽心力想脱离母亲悲苦的命运，到头来还是复制了母亲哀怨的一生，因为她的丈夫同时也是别人的丈夫。颜羽扬有着悲惨的童

十年前，帮助皇帝夺得江山的龙王，因为功高盖主，被皇帝镇在巨大冰块之中。事发当日，龙公主因为顽皮，把龙族至宝-龙珠弄丢，被龙王困在茧内，竟然因此逃过劫难。龙公主出来後，对人情事物都很陌生，她天性纯真可爱，与元宝结成莫逆后，渐渐投入到人的生活中去。更凭小法术把可恶的王吉利明珠父女捉弄个够，让元宝与翡翠乐不可支。翡翠命途坎坷，某次因故受伤，昏迷不醒，元宝悲伤。龙公主为安慰元宝，耗尽元神，进入翡翠躯体，制造翡翠苏醒假象。翡翠醒后，性格大变，而且脸上的雀斑日渐消失，门牙也神奇地长回来，变成一个大美女。一向以美貌自傲

金城拓人原是一名普通的大学生，由于内部干涉，在与女友玛琪参与外星人弗兰克有关的实验中外星人复活并破坏了实验所.其于事故中独活（被毁容）.在神秘人的帮助下，成为了龙·索玛并进入SARGs,准备找弗兰克为女友报仇.弗兰克在实验中逃离，遇见了哈蒂，战争中哈蒂失去了所有的亲人.弗兰克保护哈蒂免受外星人攻击，哈蒂把弗兰克当成了唯一的亲人.弗兰克被SARGs视为与外星人战斗的武器，哈蒂也因为弗兰克的关系进入SARGs.龙·索玛和格温妮娃·格林，丹·西蒙兹，弗兰克一起对抗外星人.龙·索玛找种种机会想为女友报仇，却又因哈

讲述了以牛老幺为代表的一群40岁上下的中生代棒棒在遭遇生存空间急剧萎缩的职业危机中所演绎的喜怒哀乐。并着力展现了棒棒牛老幺在人生转型，重塑自我的过程中，所凸显的乐观坚韧，敢想敢干的“棒棒精神”，而这种精神也正是当下社会转型，改革深化，实现中国梦的进程中每个人都应当具备的“精气神”。作品期望以一个“小人物”的摸爬滚打和一群“小人物”的喜怒哀乐，激励更多人在实现梦想的征途中积极拼搏，大胆创新。